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[討論]按摩要久久按一次還是常常按比較好?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2021-2-14 05:02 PM|只看該作者|倒序瀏覽
想請教按摩的話
是要久久按一次
還是要常常按比較好?
我媽現在正在跟我爭論
說要常常按才會循環好
但我覺得要久久按一次就好
因為那是有痠痛疲勞才需要按
他卻跟我說等那時候才按太慢了
是真的嗎?
到底哪個方式才對啊?


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頭香
發表於 2021-2-15 02:51 PM|只看該作者
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當然是要經常按,這樣才會有功效!
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發表於 2021-2-16 01:10 PM|只看該作者
如果我口袋夠深,
我一定常常按,
重要是要讓自己的身體舒服吧!

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發表於 2021-2-16 04:57 PM|只看該作者
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樓上說得很中肯,如果口袋深的話我一定常常去按。
我現在只能改以推拿方式去讓自己痠痛的地方找到緩解,不然以按摩的價位早晚吃土。

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發表於 2021-2-18 10:20 AM|只看該作者
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常常按吧
但是一次按全身都要一千多
口袋不夠深負擔不起
有想常常按的話
不如買台按摩椅還比較實在




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發表於 2021-2-18 01:22 PM|只看該作者
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我覺得按摩要常常按耶
疲勞消除都只是暫時的阿
像我因為工作都是站著很久時間
就常常會腳很痠
以前會去公司附近的按摩店按摩
現在有買了腿部按摩機
就可以天天按了
有按腳機以後就覺得要常常按更好~

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發表於 2021-2-18 02:38 PM|只看該作者
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有錢就常常按吧
按摩對健康有好處阿
或者像樓上說的
買一台按摩的回家案也行
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發表於 2021-2-18 04:05 PM|只看該作者
對阿如果有預算可以買一台來用
長期有在按會比去外面按摩划算
現在疫情也還沒有過去
也盡量減少外出比較好
有要買的話最好挑大牌子的才有保障
像我家這台高島俏俏腿很好用
還有溫熱的功能
又可以按摩的到腳底跟小腿還有膝蓋上喔~

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發表於 2021-2-18 05:02 PM|只看該作者
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他就是很常去按我覺得太花錢
才會跟他討論這個阿
你們說的也是有道理
買一台機器給他在家按
好像比常去外面按更省

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發表於 2021-2-18 05:47 PM|只看該作者
沒有很常按的話就不用買機器吧
萬一買了他少用
就擺著長灰塵了阿
久久按一次就去外面按就好了啦




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發表於 2021-2-20 10:16 AM|只看該作者
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以前我也是等到身體很酸痛才出門按
後來家裡買了osim的五感養身椅,天天按個30分鐘,把僵硬肌肉按開
不太會有以前痠痛到不行的狀況,天天按幫助代謝循環還是有差
而且這台可以測壓力指數,就會比較注意自己的身心狀況
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發表於 2021-2-20 12:38 PM|只看該作者
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讓自己的另一半幫忙按摩就可以免錢天天按
選我正解

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發表於 2021-2-21 02:00 AM|只看該作者
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狀況允許的話!我會幫自己設定一個週期!讓身體去放鬆!

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發表於 2021-2-24 11:37 AM|只看該作者
首先按摩的師傅很重要
如果師傅對了
技術好、對經絡、穴道,甚至人體有一定的瞭解
不用多說,大概都知道你身體的狀況

這樣的話
師傅也會建議按摩的週期的
不需要太常
每次也會依照不同的需求有不同主要對應的部位

猛力亂推的、什麼都不懂的
一點都不推
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發表於 2023-10-11 10:05 PM|只看該作者
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你可以去買按摩椅啊,可以好好幫你按摩一下啊




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