是的奶奶的語言不見得你會喜歡
但關心的心意是不變的
胖的部分,其實理由都是自找的
時間也是擠出來的
若有運動習慣,天天都會擠時間做
且運動類型很多種,現在很流行在家原地做核心肌群運動
不一定要出門<div></div>
健康第一
做自己別放心上
雖然真煩...
跟她說請楚講明白，不溝通她只會一直說、而你只會一直很幹。
另外也不是運動就一定會瘦，不運動也能瘦的。
如果你真的有在意，那就先從調整你三餐吃的東西與生活作息開始吧。
如果真的胖，也許可以先從熱量攝取開始控制
不過我也是胖，好像也沒有權力可以給妳建議
{:31:}
有這麼在意被叫胖子嗎??多跟老人家聊聊天，可能就一個稱呼沒多大意思.....不然你跟奶奶說>陪你去做運動要減肥大家一起來...........{:31:}<br><br><br><br><br><div></div>