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新竹何處可以學瑜珈
最近身邊不少人在學瑜珈,但都在台北。請問有在新竹假日或是星期一、五可以學習的課程嗎?<div></div> 我是中年男子,因為想要加強身體新陳代謝,瘦身與改善多年鼻子過敏問題,所以想學瑜珈增強免疫力。
目前我在家是看影片:Antia翁麗芬老師帶你徜徉瑜伽九式,享受瑜伽九式帶來身心靈的放鬆。
https://www.youtube.com/watch?v=I_7TYuLeRqo
有何建議,歡迎指導。 這好像氣功吧? 新竹有很多地方可以練習,自己google一下就知道. 印象中新竹有蠻多地方的
有朋友在新竹學
google一下應該會有資料
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